О нас

subnotes.ru — это не просто блог о технологиях.
Это пространство, где технологии перестают быть чем-то сложным и становятся понятным инструментом для здоровья и осознанной жизни.

Мы не продаём гаджеты и не пишем рекламные обзоры.
Наша цель — показать, как технологии реально влияют на самочувствие, и помочь выбрать те решения, которые работают на вас, а не вместо вас.


Почему мы начали этот проект

Мир технологий стремительно меняется, но вместе с ним растёт и путаница.
Каждую неделю выходят десятки фитнес-трекеров, приложений для сна, питания и медитации. Но помогают ли они на самом деле? Или это просто красивая упаковка без пользы?

Мы устали от маркетингового шума — и решили сделать блог, где главное место занимает не реклама, а реальный опыт.
Где можно честно сказать:

  • этот трекер измеряет пульс точно,

  • а этот — красиво выглядит, но даёт погрешность,

  • это приложение действительно помогает заснуть,

  • а это только раздражает уведомлениями.


Что вы найдёте на subnotes.ru

  • Обзоры и тесты гаджетов для здоровья. Мы проверяем устройства на практике — не только функции, но и то, как они влияют на привычки, мотивацию и реальное самочувствие.

  • Лайфхаки и советы. Простые шаги, которые помогают использовать технологии с умом — без фанатизма, но с пользой.

  • Аналитику и исследования. Мы объясняем, какие данные о теле действительно важны, а какие — просто маркетинг.

  • Разборы приложений. От фитнеса и сна до дыхательных практик и ментального здоровья — всё с позиции пользы, а не популярности.

Честность. Мы не публикуем платные статьи и не рекламируем то, что не работает.
Практичность. Каждый материал — это не обзор ради обзора, а руководство к действию.
Экспертность без снобизма. Мы говорим простыми словами о сложных технологиях.
Фокус на человеке. Гаджет — это инструмент. Здоровье — цель.

Помочь людям использовать технологии осознанно, чтобы они укрепляли здоровье, улучшали качество жизни и возвращали энергию — а не отнимали её.

Мы верим, что будущее здоровья — это не таблетки и не тренды,
а умное сочетание данных, привычек и технологий, которые подстраиваются под человека, а не наоборот.